Riya herî bilez a windakirina kîloyan 1: Berî xwarin û xwarinan çayê vexwin
Vexwarina çayê ji bo kêmkirina kîloyan baş e. Ev rastiyek e ku gelek MM dizanin. Her sal, hûn çi rêbazê bikar bînin bila bibe, Cool Slimming Cryo, divê hûn karekî baş ê paqijkirina gastrointestinal bikin. Hûn dikarin bi qedehek ava germ dest pê bikin dema ku hûn sibehê radibin. Ew'Baş e ku meriv dermanê çînî ji bo windakirina kîloyan hilbijêre, da ku hûn bikaribin di mehekê de bi hêsanî 5-10 kîloyan winda bikin, di sibeh û êvarê de.
Riya herî bilez a windakirina kîloyan di payîzê de: Werzîşa werzîşê ya rast
Cryo ya Slimming a Sardivê werzîş bê kirin. Hûn dikarin werzîşek sivik bêyî pir giran hilbijêrin, lê divê hûn ji saetekê zêdetir pê ve girêdayî bimînin da ku bigihîjin armanca şewitandina rûnê. Tevgera kêmkirina kîloyan ji hêla Xiaobian ve tê pêşniyar kirin. Di nav de: bazdan, bisiklêtsiwarî, avjenî, hwd.
Riya herî bilez a windakirina kîloyan di payîzê de: 100 kalorî ji bo her xwarinê
Heke gelek kaloriyên we hebin, hûn ê bi xwezayî qelew bibin, ji ber vê yekê heke hûn dixwazin kîloyan winda bikin, divê hûn piştrast bikin ku kaloriyên ku têne wergirtin ji yên ku têne xwarin kêmtir in. Ev mifteya serkeftina Cool Slimming Cryo ye. Dema ku hûn her roj dixwin, hûn dikarin bi qasî ku pêkan heft xalan zêde bixwin, ji ber vê yekê hûn n'ji xwarinê kêfê nagirin, û ew di heman demê de ji bo windakirina kîloyan jî pir bikêr e!
Riya herî bilez a windakirina kîloyan di payîzê de: têra xwe proteîn lê zêde bikin
Ji bo kêmkirina kîloyan, tiştê sereke têrbûn e, ji ber vê yekê hûn dikarin hin xwarinên bi têrbûnek xurt bixwin, wek proteîn. Ji ber ku proteîn demek dirêj dihele, ew dikare hestek têrbûnê ya demdirêj bide we, da ku hûn bi hêsanî birçî nebin!
Dema weşandinê: 14ê Kanûna Pêşîn a 2022an