1. Birûyên stûr
Di jiyana me de, em dikarin bibînin ku kal û pîrên ku di laş de dirêj-temen in, bi gelemperî qelew in, û heta dirêjahiya birûyan jî dirêjtir e. Birûyên stûr nîşan didin ku tenduristî saxlem e, ku ev jî nîşaneya têrbûna qi û xwînê ye.
Bi qi û xwîna têr di laş de, organên cûrbecûr ên laş dikarin bi xwîn û oksîjenê çêtir werin xwedîkirin.
2. Porê kûr
Ez bawer dikim ku her jinek dixwaze porê wê tarî be, ku ne tenê xalan li rûyê wan zêde bike, lê tevahiya mirov dê ciwantir û xweşiktir xuya bike. Lêbelê, hin jin di jiyanê de zer û zer in, û porê wan bi taybetî piçûk e, ku dibe ku nîşaneya tenduristiya xirab be.
Eger porê te tarî û stûr be, ew bi taybetî xweşik xuya dike, ku ev yek jî bi awayekî nerasterast îfadeya esansa gurçikê rave dike.
Shen Jing, ku xwedî porê gurçikê yê têr e, ne tenê dikare jidayikbûna qi ya gurçikê pêşve bibe, lê di heman demê de laş jî xwedî bike. Ger porê we jî geştir be, ev taybetmendiya tenduristiya baş û temendirêjiyê ye.
Di temenê navîn de, heke por tarî û qalind be, kêm caran por diweşe, ev yek jî têra xwe nîşan dide ku karê gurçikan xurt e û tevgera qi û xwînê bê asteng e. Ev jî cureyek ji nîşaneyên tenduristî û temenê dirêj e.
3. Porê bimijînin
Hevalên jin ên havînê yên bapîr herî zêde ji mûyên binçeng ditirsin. Ji ber ku havîn demsala dest û lingên tazî ye, û hevalên jin bêtir modayî li xwe dikin, ji bo jinên ku mûyên binçeng xurt in ne maqûl e, ji ber vê yekê hevalên jin her gav hewl didin ku mûyên binçeng bişon.
Bi gelemperî jin di çavên raya giştî de mexlûqên delal in, ji ber vê yekê hevalên jin naxwazin wêneya xwe xera bikin. Bi rastî, dibe ku her kes nizanibe ku mûyên binçeng çiqas xurttir derkevin, laş ewqas saxlemtir dibe.
Porê binçengan pir zêde ye, ku temsîla rijênên sebaceous ên di bin çengan de dike, ji ber vê yekê şiyana metabolîzma laş xurttir dibe.
Dema şandinê: Sibat-02-2023